Naše služby
Joga terapia — Jemné sedenia zamerané na korekciu držania tela
Naša joga terapia ponúka jemné sedenia, ktoré sú špeciálne navrhnuté na zlepšenie držania tela. Tieto sedenia sa zameriavajú na individuálne potreby klientov a využívajú rôzne techniky, ako sú terapeutické jogové cvičenia a jemné naťahovacie cvičenia. Naším cieľom je poskytnúť klientom holistický prístup k zlepšeniu ich fyzickej pohody a psychickej rovnováhy.
Postura Scan Board
Naša služba je vybavená inovatívnym nástrojom — Postura Scan Board, ktorý slúži na presnú analýzu držania tela. Tento nástroj umožňuje posúdenie optimálnej polohy chrbtice a celkového telesného zarovnania. Po analýze používatelia získajú konkrétne odporúčania pre terapeutické cvičenia, ktoré im pomôžu zlepšiť ich držanie tela v priebehu 6-8 týždňov.
Jemné jóga sedenia
Naše jemné jóga sedenia sú prispôsobené pre začiatočníkov aj pokročilých, pričom sa sústredíme na techniky, ktoré podporujú flexibiltu a zlepšujú držanie tela. Každé sedenie trvá 60 minút a je vedené certifikovanými inštruktormi s viac ako 5-ročnou praxou v oblasti terapeutickej jógy. Tieto sedenia sú zamerané na uvoľnenie napätia a podporu duševnej pohody.
Terapeutické jóga cvičenia
Naša ponuka terapeutických jogových cvičení zahŕňa rôzne techniky na korekciu držania tela a rehabilitáciu, ktoré sú založené na odborných poznatkoch a osvedčených praktikách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie zdravia chrbtice a zmiernenie bolestí, pričom naši klienti hlásia v priemere 30% zlepšenie v priebehu 4-6 týždňov pravidelných sedení.
Programy na korekciu držania tela
Vytvorili sme špeciálne programy zamerané na korekciu držania tela, ktoré kombinujú rôzne aspekty jógy a rehabilitácie. Tieto programy trvajú 8-12 týždňov a sú navrhnuté tak, aby klienti dosiahli dlhodobé zlepšenie. Klienti majú počas programu prístup k nástrojom na sledovanie pokroku, čo im umožňuje vidieť svoj pokrok v reálnom čase.
Výhody joga terapie
Joga terapia ponúka množstvo výhod, vrátane zlepšenia flexibility a celkového fyzického zdravia. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax môže zmierniť stres, zlepšiť psychickú pohodu a prispieť k zníženiu chronickej bolesti. Naša joga terapia sa zameriava na celkovú pohodu a obnovu, pričom mnohí naši klienti uvádzajú zlepšenie vo svojom každodennom živote po absolvovaní našich sedení.
Naše služby
Joga terapia — Jemné sedenia zamerané na korekciu držania tela
Naša joga terapia ponúka jemné sedenia, ktoré sú špeciálne navrhnuté na zlepšenie držania tela. Tieto sedenia sa zameriavajú na individuálne potreby klientov a využívajú rôzne techniky, ako sú terapeutické jogové cvičenia a jemné naťahovacie cvičenia. Naším cieľom je poskytnúť klientom holistický prístup k zlepšeniu ich fyzickej pohody a psychickej rovnováhy.
Postura Scan Board
Naša služba je vybavená inovatívnym nástrojom — Postura Scan Board, ktorý slúži na presnú analýzu držania tela. Tento nástroj umožňuje posúdenie optimálnej polohy chrbtice a celkového telesného zarovnania. Po analýze používatelia získajú konkrétne odporúčania pre terapeutické cvičenia, ktoré im pomôžu zlepšiť ich držanie tela v priebehu 6-8 týždňov.
Jemné jóga sedenia
Naše jemné jóga sedenia sú prispôsobené pre začiatočníkov aj pokročilých, pričom sa sústredíme na techniky, ktoré podporujú flexibiltu a zlepšujú držanie tela. Každé sedenie trvá 60 minút a je vedené certifikovanými inštruktormi s viac ako 5-ročnou praxou v oblasti terapeutickej jógy. Tieto sedenia sú zamerané na uvoľnenie napätia a podporu duševnej pohody.
Terapeutické jóga cvičenia
Naša ponuka terapeutických jogových cvičení zahŕňa rôzne techniky na korekciu držania tela a rehabilitáciu, ktoré sú založené na odborných poznatkoch a osvedčených praktikách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie zdravia chrbtice a zmiernenie bolestí, pričom naši klienti hlásia v priemere 30% zlepšenie v priebehu 4-6 týždňov pravidelných sedení.
Programy na korekciu držania tela
Vytvorili sme špeciálne programy zamerané na korekciu držania tela, ktoré kombinujú rôzne aspekty jógy a rehabilitácie. Tieto programy trvajú 8-12 týždňov a sú navrhnuté tak, aby klienti dosiahli dlhodobé zlepšenie. Klienti majú počas programu prístup k nástrojom na sledovanie pokroku, čo im umožňuje vidieť svoj pokrok v reálnom čase.
Výhody joga terapie
Joga terapia ponúka množstvo výhod, vrátane zlepšenia flexibility a celkového fyzického zdravia. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax môže zmierniť stres, zlepšiť psychickú pohodu a prispieť k zníženiu chronickej bolesti. Naša joga terapia sa zameriava na celkovú pohodu a obnovu, pričom mnohí naši klienti uvádzajú zlepšenie vo svojom každodennom živote po absolvovaní našich sedení.
Naše služby
Joga terapia — Jemné sedenia zamerané na korekciu držania tela
Naša joga terapia ponúka jemné sedenia, ktoré sú špeciálne navrhnuté na zlepšenie držania tela. Tieto sedenia sa zameriavajú na individuálne potreby klientov a využívajú rôzne techniky, ako sú terapeutické jogové cvičenia a jemné naťahovacie cvičenia. Naším cieľom je poskytnúť klientom holistický prístup k zlepšeniu ich fyzickej pohody a psychickej rovnováhy.
Postura Scan Board
Naša služba je vybavená inovatívnym nástrojom — Postura Scan Board, ktorý slúži na presnú analýzu držania tela. Tento nástroj umožňuje posúdenie optimálnej polohy chrbtice a celkového telesného zarovnania. Po analýze používatelia získajú konkrétne odporúčania pre terapeutické cvičenia, ktoré im pomôžu zlepšiť ich držanie tela v priebehu 6-8 týždňov.
Jemné jóga sedenia
Naše jemné jóga sedenia sú prispôsobené pre začiatočníkov aj pokročilých, pričom sa sústredíme na techniky, ktoré podporujú flexibiltu a zlepšujú držanie tela. Každé sedenie trvá 60 minút a je vedené certifikovanými inštruktormi s viac ako 5-ročnou praxou v oblasti terapeutickej jógy. Tieto sedenia sú zamerané na uvoľnenie napätia a podporu duševnej pohody.
Terapeutické jóga cvičenia
Naša ponuka terapeutických jogových cvičení zahŕňa rôzne techniky na korekciu držania tela a rehabilitáciu, ktoré sú založené na odborných poznatkoch a osvedčených praktikách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie zdravia chrbtice a zmiernenie bolestí, pričom naši klienti hlásia v priemere 30% zlepšenie v priebehu 4-6 týždňov pravidelných sedení.
Programy na korekciu držania tela
Vytvorili sme špeciálne programy zamerané na korekciu držania tela, ktoré kombinujú rôzne aspekty jógy a rehabilitácie. Tieto programy trvajú 8-12 týždňov a sú navrhnuté tak, aby klienti dosiahli dlhodobé zlepšenie. Klienti majú počas programu prístup k nástrojom na sledovanie pokroku, čo im umožňuje vidieť svoj pokrok v reálnom čase.
Výhody joga terapie
Joga terapia ponúka množstvo výhod, vrátane zlepšenia flexibility a celkového fyzického zdravia. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax môže zmierniť stres, zlepšiť psychickú pohodu a prispieť k zníženiu chronickej bolesti. Naša joga terapia sa zameriava na celkovú pohodu a obnovu, pričom mnohí naši klienti uvádzajú zlepšenie vo svojom každodennom živote po absolvovaní našich sedení.
Naše služby
Joga terapia — Jemné sedenia zamerané na korekciu držania tela
Naša joga terapia ponúka jemné sedenia, ktoré sú špeciálne navrhnuté na zlepšenie držania tela. Tieto sedenia sa zameriavajú na individuálne potreby klientov a využívajú rôzne techniky, ako sú terapeutické jogové cvičenia a jemné naťahovacie cvičenia. Naším cieľom je poskytnúť klientom holistický prístup k zlepšeniu ich fyzickej pohody a psychickej rovnováhy.
Postura Scan Board
Naša služba je vybavená inovatívnym nástrojom — Postura Scan Board, ktorý slúži na presnú analýzu držania tela. Tento nástroj umožňuje posúdenie optimálnej polohy chrbtice a celkového telesného zarovnania. Po analýze používatelia získajú konkrétne odporúčania pre terapeutické cvičenia, ktoré im pomôžu zlepšiť ich držanie tela v priebehu 6-8 týždňov.
Jemné jóga sedenia
Naše jemné jóga sedenia sú prispôsobené pre začiatočníkov aj pokročilých, pričom sa sústredíme na techniky, ktoré podporujú flexibiltu a zlepšujú držanie tela. Každé sedenie trvá 60 minút a je vedené certifikovanými inštruktormi s viac ako 5-ročnou praxou v oblasti terapeutickej jógy. Tieto sedenia sú zamerané na uvoľnenie napätia a podporu duševnej pohody.
Terapeutické jóga cvičenia
Naša ponuka terapeutických jogových cvičení zahŕňa rôzne techniky na korekciu držania tela a rehabilitáciu, ktoré sú založené na odborných poznatkoch a osvedčených praktikách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie zdravia chrbtice a zmiernenie bolestí, pričom naši klienti hlásia v priemere 30% zlepšenie v priebehu 4-6 týždňov pravidelných sedení.
Programy na korekciu držania tela
Vytvorili sme špeciálne programy zamerané na korekciu držania tela, ktoré kombinujú rôzne aspekty jógy a rehabilitácie. Tieto programy trvajú 8-12 týždňov a sú navrhnuté tak, aby klienti dosiahli dlhodobé zlepšenie. Klienti majú počas programu prístup k nástrojom na sledovanie pokroku, čo im umožňuje vidieť svoj pokrok v reálnom čase.
Výhody joga terapie
Joga terapia ponúka množstvo výhod, vrátane zlepšenia flexibility a celkového fyzického zdravia. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax môže zmierniť stres, zlepšiť psychickú pohodu a prispieť k zníženiu chronickej bolesti. Naša joga terapia sa zameriava na celkovú pohodu a obnovu, pričom mnohí naši klienti uvádzajú zlepšenie vo svojom každodennom živote po absolvovaní našich sedení.
Naše služby
Joga terapia — Jemné sedenia zamerané na korekciu držania tela
Naša joga terapia ponúka jemné sedenia, ktoré sú špeciálne navrhnuté na zlepšenie držania tela. Tieto sedenia sa zameriavajú na individuálne potreby klientov a využívajú rôzne techniky, ako sú terapeutické jogové cvičenia a jemné naťahovacie cvičenia. Naším cieľom je poskytnúť klientom holistický prístup k zlepšeniu ich fyzickej pohody a psychickej rovnováhy.
Postura Scan Board
Naša služba je vybavená inovatívnym nástrojom — Postura Scan Board, ktorý slúži na presnú analýzu držania tela. Tento nástroj umožňuje posúdenie optimálnej polohy chrbtice a celkového telesného zarovnania. Po analýze používatelia získajú konkrétne odporúčania pre terapeutické cvičenia, ktoré im pomôžu zlepšiť ich držanie tela v priebehu 6-8 týždňov.
Jemné jóga sedenia
Naše jemné jóga sedenia sú prispôsobené pre začiatočníkov aj pokročilých, pričom sa sústredíme na techniky, ktoré podporujú flexibiltu a zlepšujú držanie tela. Každé sedenie trvá 60 minút a je vedené certifikovanými inštruktormi s viac ako 5-ročnou praxou v oblasti terapeutickej jógy. Tieto sedenia sú zamerané na uvoľnenie napätia a podporu duševnej pohody.
Terapeutické jóga cvičenia
Naša ponuka terapeutických jogových cvičení zahŕňa rôzne techniky na korekciu držania tela a rehabilitáciu, ktoré sú založené na odborných poznatkoch a osvedčených praktikách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie zdravia chrbtice a zmiernenie bolestí, pričom naši klienti hlásia v priemere 30% zlepšenie v priebehu 4-6 týždňov pravidelných sedení.
Programy na korekciu držania tela
Vytvorili sme špeciálne programy zamerané na korekciu držania tela, ktoré kombinujú rôzne aspekty jógy a rehabilitácie. Tieto programy trvajú 8-12 týždňov a sú navrhnuté tak, aby klienti dosiahli dlhodobé zlepšenie. Klienti majú počas programu prístup k nástrojom na sledovanie pokroku, čo im umožňuje vidieť svoj pokrok v reálnom čase.
Výhody joga terapie
Joga terapia ponúka množstvo výhod, vrátane zlepšenia flexibility a celkového fyzického zdravia. Štúdie ukazujú, že pravidelná prax môže zmierniť stres, zlepšiť psychickú pohodu a prispieť k zníženiu chronickej bolesti. Naša joga terapia sa zameriava na celkovú pohodu a obnovu, pričom mnohí naši klienti uvádzajú zlepšenie vo svojom každodennom živote po absolvovaní našich sedení.